Séances de Coaching Sportif à Grenoble
Coaching sur-mesure
Objectif : Coaching Boxe
Découverte de la boxe birmane et du kick boxing,
- Apprendre les bases de la boxe,
- Amélioration de votre technique boxe,
- Améliorer la gestuelle (agilité, déplacements, réactivité),
- Développer les réflexes,
- Apprendre et développer des combinaisons pieds poings,
- Renforcer votre mentale et votre détermination,
- Sortir de votre zone de confort.
Objectif : Coaching Généraliste
Remise en forme,
Perte de poids,
Amélioration de votre condition physique,
- Amélioration de votre force mentale,
- Prendre conscience de vos capacités,
- Amélioration de vos performances,
Se sentir confiant et se sentir plus fort.
Préparation physique athlète de haut niveau
- Amélioration des performances,
- Renforcer le mentale et la détermination de l’athlète,
- Travailler sur ses points faibles,
- Programmation et planification des entraînements pour un objectif à court ou long terme.
Les séance de coaching sportif au Moana Club
Le petit plus du Moana c’est des séances de préparation physique avec Marc Apelé, ancien professionnel et triple champion du monde de Kick Boxing.
Pour prendre rendez-vous pour une séance vous pouvez vous rendre à l’accueil du club du lundi au samedi matin, ou nous contacter directement par téléphone au 04 76 15 36 35.